Pendant ces cours d’une durée d’1h30, travaillez à votre rythme, les figures allant du niveau initiation au niveau avancé.

Ce cours vous permettra de travailler plusieurs éléments techniques à savoir des placements, des lifts (figure permettant de monter et/ou de descendre de la barre), des spins (figure qui tourne et qui est décollée du sol), des tricks (figure statique, figée sur la barre) ou encore du floor work (figure réalisée au contact du sol).

Ce programme technique vous sera proposé en fonction de votre niveau et de vos objectifs personnels.

L’idée principale étant d’évoluer, à son rythme, en toute sécurité et avec passion & amusement !

Le prix

20€ le cours de 1h30

Pour réserver

06.78.02.16.85 ou contact@casestudio.fr

La bonne tenue

1 short + 1 débardeur ou 1 brassière